cosmética ecológica

¿Por qué la cosmética ecológica es la mejor cosmética?

cosmetica natural y ecológica

¿Sabías que el mejor pintalabios es aquel que te puedes comer con las mismas ganas con las que te comes una naranja? Hoy, más que nunca, en la Era del Ruido Informativo en la que vivimos, queremos cuidarnos. Bombardeados por multitud de fuentes que nos alertan sobre los peligros que entrañan multitud de alimentos y productos de limpieza y cosmética que son habituales en nuestro hogar y en nuestra dieta, buscamos lugares que nos ofrezcan la alimentación más sana posible, que atiendan todas nuestras necesidades como clientes ECO. Eso es El Huerto de Lucas.

(más…)

La doctora Anna dal Passo nos explica qué es la cosmética ecológica

Anna dal Passo estará en El Huerto de Lucas los días 23 y 24 de octubre a las 18.30h para ofrecer dos charlas sobre cosmética natural y biomaquillaje. Pero antes de la fecha, os dejamos un pequeño adelanto a través de esta entrevista realizada a la doctora. ¿Qué es la  ECO ESTETICA? Es el sueño para alguien que trabaja lo ecológico a 360 grados… Se trata de productos cosméticos hechos con ingredientes naturales y preferentemente  procedentes de cultivo ecológico (o biodinámico, o silvestre). Además,  detrás de la producción siempre tiene que estar presente el respeto total hacia el hombre, los animales y el Medio Ambiente. Se trata de empezar a cuidarse no sólo por dentro, sino también por fuera, pensando que nuestra piel es un órgano muy extenso, una superficie que lo absorbe todo llegando hasta la sangre, exactamente igual que sucede con los alimentos que nuestro intestino absorbe. Anna dal Passo

Anna dal Passo

(más…)

Cómo empezar a ser ECO y no morir en el intento

Cuidarse tanto por fuera como por dentro es una elección que está en cada uno de nosotros. Solo basta querer hacerlo para conseguirlo. Y os aseguramos que es mucho más sencillo de lo que parece. A continuación os dejamos algunos consejos para empezar a ser ECO:

1. Lo primero que has de hacer es integrar una alimentación ECO en tu dieta. Empieza incorporando frutas y verduras de nuestra frutería Sabe A Fruta, luego pastas, panes y cereales, y poco a poco lácteo, huevos y frutos secos de nuestra tienda de producto seco y carnes, embutidos y pescados que también encontrarás en El Huerto de Lucas. Compra al peso y llévate solo lo que necesites. Ten en cuenta que no encontrarás todo tipo de productos ya que en el mundo eco, solo se comen alimentos de temporada.

fruteria

 

2. El agua es un elemento fundamental para nuestro cuerpo. Hemos de beber muchos vasos al día y es importante que ese agua que consumimos sea sana y natural. Para ello es recomendable instalar en casa un purificador que elimine sustancias como el cloro, los trihalometanos, el plomo o los pesticidas.

3. Cosmética BIO.  Al igual que nuestro cuerpo, es necesario cuidar nuestra piel por eso es importante usar productos sanos y ecológicos que aporten todos los beneficios de los aceites vegetales y mantecas y ceras bio. Encontrarás gran variedad de productos en BelleCasilda nuestro espacio para el cuidado del cuerpo.

 

IMG-20140714-WA0008

 

4. Aunque no somos conscientes de ello, el nivel de toxicidad dentro de los hogares es muy elevado. A través de lo que comemos, bebemos , respiramos o tocamos miles sustancias tóxicas acaban formando parte de nosotros. Sustancias tan comunes como el líquido del limpiacristales, el friega suelos, el detergente, los ambientadores, las colonias... Todos estos productos desprenden sustancias tóxicas que terminan en nuestro cuerpo. Por eso es necesario adquirir productos de limpieza de la casa libres de elementos perjudiciales para la salud. Los podrás encontrar en el supermercado del Huerto de Lucas.

 

IMG-20140910-WA0004

 

5. Al igual que los productos del hogar, el mobiliario de la casa es un punto a tener en cuenta. Para evitar las sustancias tóxicas de las que hablamos y que se encuentran los barnices de la madera de los muebles, las pinturas, los materiales, pegamentos... Es interesante plantearse la posibilidad de adquirirlos elaborados con materiales naturales , sencillos y sin tratar. Además, os recomendamos poner ciertas plantas que capturaren los contaminantes, por ejemplo el ficus.

6. Ten una actitud ECO con actos tan sencillos como viajar en transporte público y manteniendo un compromiso con el reciclaje.

 

HDL 14

 

7.  Y por qué no cuidar también lo que nos ponemos sobre el cuerpo. Compra ropa de segunda mano o producida en buenas condiciones con materiales ecológicos.

Ya sabes que somos lo que comemos, bebemos, olemos y tocamos.

TU CUERPO HABLA LO QUE TU BOCA CALLA

Por Marta Boira, directora de Belle Marta

  Las enfermedades son la manera que tiene nuestro cuerpo de expresar que algo no va bien, nos hemos acostumbrado a intentar esconder sus síntomas en vez de encontrar la causa. Desde Belle Marta hemos trabajado con un equipo de profesionales que dan voz a aquello que nuestro cuerpo demanda. Combinando técnicas como Reflexología Podal y Reiki o Drenaje linfático manual con campanas de cristal, conseguimos resaltar la belleza de cada uno desde dentro, a través del equilibrio integral de nuestro organismo desde un concepto innovador de belleza holística.

IMG-20140714-WA0010 (más…)

Apúntate a nuestra newsletter

Suscripción

Próximos Eventos

  1. Nutrición antiaging y superalimentos

    abril 26 @ 7:30 pm - 9:00 pm
  2. Another miércoles: proyección de ‘Frágil equilibrio’

    mayo 10 @ 8:00 pm - 10:00 pm

¡Recomiéndanos!

Síguenos en Instagram

Síguenos en Twitter

Síguenos en Pinterest

El Huerto de Lucas en la Cadena SER