Compra ecológica

Los 10 superalimentos ecológicos que necesita tu salud

Superalimentos

Los superalimentos (o superfoods) parecen haberse puesto de moda en los últimos meses. Pero no son solo una tendencia. Además de ser necesarios para nuestro organismo, son aquellos alimentos que nos aportan beneficios extra por su alto contenido en nutrientes especialmente favorables para nuestra salud. Y si a esto le añadimos que sean ecológicos, como los que tenemos en El Huerto de Lucas, sus bondades se multiplican por mil.

Es común hablar del aceite de oliva o del tomate como alimentos muy poderosos e indispensables en la dieta mediterránea. Sin embargo, han surgido otros, en muchas ocasiones comercializados en polvo o en cápsulas, ideales para añadir a zumos y batidos, tan de moda, y que aportan propiedades muy demandadas entre deportistas y personas que se cuidan en general.  ¿Quieres saber cuáles son los principales superalimentos y qué beneficios tienen? ¡Sigue leyendo!

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El Huerto de Lucas en Gestiona Radio y en Biocultura

Este mes, nuestra promotora, Pilar Muñoz-Calero, y la directora de El Huerto de Lucas, Paloma Villaamil, tuvieron la oportunidad de acudir al programa de Gestiona Radio 'Primera Hora', de Gonzalo Estefanía, para hablar de la filosofía de El Huerto de Lucas. Además, en la feria Biocultura, celebrada en Ifema entre los días 12 y 15 de noviembre, también tuvimos la oportunidad de ofrecer a los visitantes nuestros platos eco en un stand y de contar en una charla los beneficios de la comida ecológica vs. la convencional.

El huerto de lucas

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“Quien conoce el mundo ecológico, se acaba quedando en él” – José Manuel, de Eurobanan

En nuestro afán por acercar a nuestros clientes la cultura ecológica y ofrecer las claves de la producción de los alimentos que tenemos en nuestro mercado de El Huerto de Lucas, continuamos con nuestra labor de entrevistas a nuestros proveedores. Esta vez le ha tocado el turno al grupo Eurobananempresa líder en el sector de la distribución hortofrutícola en España. José Manuel Hernando, director de la División Ecológica, nos concede esta instructiva entrevista. ¡Sigue leyendo!

Eurobanan

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10 beneficios de comprar productos ecológicos

 

Cuando hablamos de alimentos ecológicos, orgánicos o bio, nos referimos a aquellos que se han cultivado de manera natural y se han obtenido respetando una forma de producción sin medios ni productos químicos. La inversión en productos orgánicos a la larga aporta una mejora del bienestar, el nuestro y el del planeta. ¿Necesitas más razones para llenar tu cesta de la compra con alimentos ecológicos? ¡Sigue leyendo!

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