Actividades

Por qué no puedes perderte nuestro próximo taller de mindfulness

taller-mindfullness El próximo jueves 19 de octubre, nuestros amigos de Habitar el tiempo van a hacer un taller gratuito en El huerto de Lucas sobre mindfulness. Por eso, les hemos hecho algunas preguntas. Seguro que después de leer esta entrevista, no vas a poder resistirte a probar esta técnica tan de moda que ayuda a relajar la mente y, con ella, el cuerpo. (más…)

Documentales para cambiar el planeta II: cine de verano en El huerto

cine de verano en El huerto Este mes regresa a El huerto de Lucas el segundo ciclo de cine de verano 'Documentales para cambiar el planeta'. Tras la fantástica acogida durante las tardes del pasado agosto, volvemos con tres documentales de la mano de la distribuidora Karma FilmsUn plan eco-consciente que aúna la reflexión sobre el futuro del planeta a través de temas cómo la revolución gastronómica o los principales movimientos sociales que encabezan la apuesta por la sostenibilidad. (más…)

El huerto de Lucas, en Go Natural

MUJER HOY_GO NATURAL_4K4A3001 Yoga, mindfulnes, running, charlas... y alimentación eco fueron algunas de las opciones que tuvieron los asistentes de Go Natural, el evento que e celebró en el jardín de la Fundación Lázaro Galdiano el sábado 1 de julio. Y, ¿qué mejor que El huerto para reflejar un estilo de vida saludable? El equipo de MujerHoy lo sabe bien y por eso pensaron en nosotros para representar la alimentación sana en su propuesta de ocio. (más…)

Concurso: El huerto de Lucas y Guitarras MR se unen por un verano más saludable

El huerto de Lucas y Guitarras MR El arte, la cultura y la nutrición son fundamentales para tener una vida plena, por eso, El huerto de Lucas se une a Guitarras Manuel Rodríguez para promover una vida más activa y enriquecedora. Continuando el impulso de su última campaña #sumMR, lanzamos juntos el concurso #healthysumMR, cuyo premio será una guitarra Nature C11 Special Edition y una cena en la cantina de El huerto de Lucas. Te contamos cómo participar: (más…)

Por nuestros mares, elige la etiqueta azul

IMG_8191 La pesca de arrastre, el modelo de consumo masivo del mundo occidental, el crecimiento de las empresas pesqueras y la escasa legislación en ciertos países hace que desde hace varias décadas numerosos colectivos hayan dado la voz de alarma. El problema que puede suponer a nivel medioambiental y social el descenso de las colonias de peces es aún desconocido por muchos, pero cada vez somos más quienes queremos consumir de otra manera. (más…)

El yoga al descubierto, con Californian Hot Yoga

yoga mar Hace tiempo que el yoga dejó de ser una novedosa y exótica práctica para 'hacer un poco de ejercicio' para asentarse como una práctica extendida por todo el mundo y tan popular que, todo el que se jacte de cuidarse, lo ha practicado en alguna ocasión. En El Huerto sabemos que para estar bien por dentro no sólo hay que comer productos ecológicos y evitar ciertos tipos de preparaciones, sino practicar ejercicio con regularidad. (más…)

Leches vegetales, por Lucía Gómez de ‘Cocinando el cambio’

Lucía Gómez El miércoles 25 de enero nos ha visitado la coach nutricional Lucía Gómez, quien acaba de publicar su primer libro de deliciosas y saludables recetas: Cocina tu cambio. Tus platos favoritos en versión saludable. Esta experta en alimentación, aprovechó la ocasión para presentar este último trabajo e hizo las delicias de los asistentes preparando, en directo, tres recetas de leche vegetal. (más…)

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Próximos Eventos

  1. Presentación del libro ‘Dieta integrativa’

    noviembre 23 @ 7:30 pm - 9:00 pm
  2. Cerramos por evento privado a partir de las 19:30h

    noviembre 30 @ 7:30 pm - 11:55 pm

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