Actividades

Por nuestros mares, elige la etiqueta azul

IMG_8191 La pesca de arrastre, el modelo de consumo masivo del mundo occidental, el crecimiento de las empresas pesqueras y la escasa legislación en ciertos países hace que desde hace varias décadas numerosos colectivos hayan dado la voz de alarma. El problema que puede suponer a nivel medioambiental y social el descenso de las colonias de peces es aún desconocido por muchos, pero cada vez somos más quienes queremos consumir de otra manera. (más…)

El yoga al descubierto, con Californian Hot Yoga

yoga mar Hace tiempo que el yoga dejó de ser una novedosa y exótica práctica para 'hacer un poco de ejercicio' para asentarse como una práctica extendida por todo el mundo y tan popular que, todo el que se jacte de cuidarse, lo ha practicado en alguna ocasión. En El Huerto sabemos que para estar bien por dentro no sólo hay que comer productos ecológicos y evitar ciertos tipos de preparaciones, sino practicar ejercicio con regularidad. (más…)

Leches vegetales, por Lucía Gómez de ‘Cocinando el cambio’

Lucía Gómez El miércoles 25 de enero nos ha visitado la coach nutricional Lucía Gómez, quien acaba de publicar su primer libro de deliciosas y saludables recetas: Cocina tu cambio. Tus platos favoritos en versión saludable. Esta experta en alimentación, aprovechó la ocasión para presentar este último trabajo e hizo las delicias de los asistentes preparando, en directo, tres recetas de leche vegetal. (más…)

Semana sana en El Huerto de Lucas

IMG_6057_baja En Yelp Madrid se han propuesto organizar una ‘semana sana’ con diferentes actividades, eventos y promociones para llevar una vida más saludable, y a nosotros no nos puede gustar más la iniciativa. Por eso del 14 al 20 de noviembre nos hemos apuntado a este Agujetas & Zanahorias Fest para aportar nuestro granito de arena a que cada vez más personas sean conscientes de la importancia de tener hábitos sanos en el día a día. (más…)

El Huerto en la ruta “Cócteles por Madrid by Oster”

cartel coctel oster montaje Si con la llegada del verano a ti también te invade la envidia cada vez que entras en Instagram y ves todas esas fotos de la gente en la playa mientras tú estás atrapado en un vagón de metro muy por encima de su aforo, siempre puedes consolarte pensando en que hay una parte positiva: la cantidad de planes que surgen en Madrid durante los meses estivales. Mercados, fiestas, festivales, oferta gastronómica… (más…)

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  1. Nutrición antiaging y superalimentos

    abril 26 @ 7:30 pm - 9:00 pm
  2. Another miércoles: proyección de ‘Frágil equilibrio’

    mayo 10 @ 8:00 pm - 10:00 pm

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