Autor

Agua: indispensable para la vida

IMG_8023 Nuestro organismo está compuesto de un 70% de agua y, por tanto, necesita recargarse de agua constantemente. Continuamente escuchamos que es necesario beber entorno a los dos litros de agua diarios y una vez más, aunque el mensaje resulte claro y sencillo, no siempre lo cumplimos. Empieza a oler a primavera, los días son más largos y también, más calurosos, por lo que nuestro cuerpo evapora más agua que durante otras estaciones del año, en los próximos meses no podemos despistarnos ni un segundo de nuestra botella, de cristal, por supuesto. (más…)

Productos de temporada: despedida del kiwi y la mandarina

kiwi- mandarina La temporalidad debería marcar nuestros ritmos a la hora de escoger las frutas y verduras que incorporaremos en nuestra alimentación. Cada estación, cada mes, los puestos del mercado deberían cambiar sus productos y aunque bien sabemos que durante todo el año tenemos la posibilidad de consumir una amplia variedad, tenemos que tomar conciencia y empezar a consumir productos de temporada ecológicos y de kilómetro cero, para asegurarnos de que estamos contribuyendo con la conservación del medio en el que vivimos. (más…)

ECO-COSMÉTICA: PRODUCTOS CON DESCUENTO

IMG-20160823-WA0008 Se acerca la primavera, las horas de sol ya son una realidad y aunque durante todo el año es esencial cuidar la piel, aprovechamos una vez más para recordarte que la elección de los productos de higiene y belleza que aplicas en tu cuerpo es fundamental. ¡No pongas excusas! En El Huerto de Lucas puedes encontrar una amplia variedad de productos de cosmética, belleza e higiene ecológicos. (más…)

Encuentra el regalo perfecto

cesta eco-gourmet Han llegado las fiestas y un año más te han pillado despistado, no sabes cómo acertar y las ideas se agotan, pero, en El Huerto de Lucas hemos encontrado la solución. Ven a vernos a nuestro mercado y selecciona los productos perfectos para ese detalle que quieres tener en estas fechas tan señaladas. Pasea por los puestos del mercado y escoge entre nuestros vinos, especias, infusiones, chocolates, salsas... Elige la opción más clásica o arriesga innovando con nuevos sabores y olores. Nuestro equipo te espera para ayudarte y aconsejarte, de momento, te dejamos esta selección de cestas para inspirarte. (más…)

Serie superalimentos: quinua

IMG_5346 La quinua llegó a nuestros supermercados hace algunos años, aunque en realidad es un pseudocereal –se denomina de este modo a aquellas semillas con un valor nutritivo y un uso similar al de los cereales comunes- que ha servido de alimento principal a generaciones y generaciones de andinos. Lo cierto es que 3000 años antes de Cristo esta semilla ya se servía en los hogares de los indígenas que habitaban el altiplano de la cordillera americana. (más…)

ECO-LOCURA: TOP 5 PRODUCTOS CON DESCUENTO

  productos_descuento Quizás este verano hayas gastado más de lo esperado y no te salgan bien las cuentas. En El Huerto de Lucas nos hemos dado cuenta y hemos pensado en algunos descuentos para hacer más fácil la vuelta a la rutina. En septiembre tenemos 5 productos con un 20% de descuento. Pensando en la vuelta a los madrugones, creemos que un buen café será necesario y qué mejor que combinarlo con unas tostadas y nuestras deliciosas mermeladas. Ya sabes, el desayuno es la comida más importante del día. (más…)

Apúntate a nuestra newsletter

Suscripción

Próximos Eventos

  1. Nutrición antiaging y superalimentos

    abril 26 @ 7:30 pm - 9:00 pm
  2. Another miércoles: proyección de ‘Frágil equilibrio’

    mayo 10 @ 8:00 pm - 10:00 pm

¡Recomiéndanos!

Síguenos en Instagram

Síguenos en Twitter

Síguenos en Pinterest

El Huerto de Lucas en la Cadena SER